Psicología Perinatal
Soy psicóloga especializada en psicología perinatal y te acompaño en uno de los momentos más transformadores y sensibles de la vida: el camino hacia la maternidad y la paternidad. Desde el deseo de concebir hasta los primeros años de crianza, estoy aquí para sostenerte, escucharte y ayudarte a atravesar cada etapa con mayor claridad, contención y bienestar emocional.
La psicología perinatal aborda todo el proceso que rodea la concepción, el embarazo, el parto, el puerperio y los primeros vínculos con el bebé. A menudo idealizamos esta etapa como una de las más felices de la vida, pero lo cierto es que también puede venir acompañada de miedos, dudas, dolor, duelos y muchas emociones contradictorias. Y está bien sentirse así. La salud mental materna y paterna es fundamental, y necesita el mismo cuidado que la salud física.
¿A quién acompaño?
Trabajo con mujeres, hombres, parejas y familias que están transitando situaciones como:
- Dificultades para concebir y tratamientos de fertilidad.
- Embarazo deseado o no planificado.
- Ansiedad, angustia, miedos o depresión durante el embarazo.
- Pérdida gestacional o neonatal (duelo perinatal).
- Partos traumáticos o experiencias médicas difíciles.
- Trastornos del estado de ánimo en el posparto (como la depresión o la ansiedad posparto).
- Dificultades en el vínculo con el bebé.
- Sentimientos de culpa, soledad, sobrecarga o desconexión emocional en la crianza.
- Cambios en la identidad, la pareja o el entorno social tras el nacimiento del hijo o hija.
¿Qué puedo ofrecerte?
Mi objetivo es brindarte un espacio de confianza y seguridad, donde puedas hablar libremente sin juicios, conectarte con tus emociones y encontrar recursos internos para afrontar lo que estás viviendo.
Estos son algunos de los servicios que ofrezco dentro del marco de la psicología perinatal:
- Terapia individual durante el embarazo o el posparto
Un espacio para acompañarte en los cambios emocionales, físicos y psicológicos que surgen en este periodo. Trabajamos tus miedos, dudas y necesidades para que puedas vivir esta etapa de forma más consciente y tranquila.
- Acompañamiento en procesos de fertilidad y reproducción asistida
Sé lo difícil que puede ser atravesar ciclos de búsqueda, tratamientos médicos y los altibajos emocionales que esto implica. Te ofrezco contención, escucha y orientación.
- Acompañamiento en duelos gestacionales o perinatales
El dolor por la pérdida de un embarazo o de un bebé es profundo y muchas veces silenciado. Te acompaño en tu proceso de duelo, validando tu experiencia y dándote un espacio para transitarlo a tu ritmo.
- Psicoterapia en pareja
Para fortalecer el vínculo, abordar los cambios en la dinámica familiar y encontrar formas de apoyarse mutuamente durante esta etapa de tantos desafíos.
● Orientación en la vinculación con el bebé y en la crianza temprana
A veces, establecer el vínculo con el bebé no es automático, y eso no significa que estés fallando. Trabajamos juntas/os para fomentar un apego seguro y amoroso, reconociendo tus capacidades y respetando tus tiempos.
Beneficios del acompañamiento perinatal
- Reducción del estrés, la ansiedad y la sobrecarga emocional.
- Mejora en la conexión con tu cuerpo, tus emociones y tu bebé.
- Procesamiento saludable de experiencias traumáticas o difíciles.
- Fortalecimiento del vínculo con tu pareja o red de apoyo.
- Prevención de trastornos de salud mental durante el embarazo y el posparto.
- Mayor seguridad y confianza en tu rol como madre o padre.
Si estás atravesando alguna de estas etapas, no estás sola. Este espacio existe para acompañarte desde la empatía, la escucha activa y el respeto por tus tiempos y decisiones. La salud mental materna y familiar es una parte esencial del bienestar. Estoy aquí para ayudarte a cuidarla.
